Käkledsbehandling
- Effektiv behandling för problem i käke, huvud, nacke eller ansikte.
Käkledsbesvär är vanligare än många tror och det visar sig ofta i form av spänningar, värk eller stelhet i käken, nacken och huvudet. Många som söker hjälp har symtom som spänningshuvudvärk, smärta när de gapar, knäppningar i käken, gnisslar tänder eller en ständig känsla av att behöva bita ihop. Ibland märker man det först när man får ont, ibland genom att bettskenan slits ovanligt fort.
Vanliga orsaker till problem i käken kan vara stress, oro, sömnproblem, trauma, eller långvariga mönster där kroppen hållit spänningar under längre tid. Det är inte ovanligt att pressade känslor sätter sig i kroppen och käken är ett område som ofta “håller emot” när vi inte får släppa taget mentalt eller emotionellt.
Hur går en käkledsbehandling till?
Behandlingen fokuserar på att släppa spänningar i käkmuskulaturen, både inuti munnen och i ansiktet, halsen och nacken. Jag använder tekniker som stretch, massage och töjning för att hjälpa musklerna slappna av.
Du får även med dig enkla egenvårdsövningar för att förstärka effekten hemma, samt verktyg för att minska stress, eftersom många spänningar är kopplade till det mentala.
Vanliga symtom jag behandlar:
-
Gnisslar tänder.
-
Spänningshuvudvärk.
-
Biter ihop käken på natten.
-
Pressar tungan.
-
Spänd i nacken, värk i nacken.
-
Svårt att öppna munnen.
-
Tinnitus.
-
Känsla av att "hålla ihop" kroppen mentalt och fysiskt.
Resultat & antal behandlingar:
De flesta märker en stor skillnad redan efter 1-2 behandlingar. Rekommenderas att man kommer på minst 4-5 behandlingar, men detta är väldigt individuellt.
Recensioner:
"Jag hade ingen aning om att så mycket av mina spänningar satt i käken. Det bästa jag gjort i år var att boka käkledsbehandling hos Anna. Så inkännande och duktig och arbetar med ett helhetsperspektiv! Kommer definitivt tillbaka!"
- Stephanie H
"Gjorde en käkledsbehandling hos Anna och fick ett fantastiskt bemötande som var inlyssnande till mina specifika problem. Redan bokat in nästa behandling!"
- Erica S